Мышца, выпрямляющая позвоночник, является самой длинной в области спины. Она также имеет и весьма большую силу. Мышца, выпрямляющая позвоночник, имеет очень обширное начало – от крестца, костей таза, всех поясничных позвонков и 11-12 грудных. Также широко она и прикрепляется – ко всем шейным позвонкам и затылочной кости. В связи с этим анатомы выделяют несколько частей в составе этой мышцы. Если эти мышцы сокращаются с двух сторон, то они выпрямляют спину. При одностороннем же сокращении правая и левая мышцы, выпрямляющие спины, соответственно, сгибают позвоночный столб вправо и влево, а также приводит к повороту головы. Именно эта мышца спины имеет самое большое значение в формировании и сохранении у человека красивой правильной осанки.